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夏季湿疹案例:情绪减压是关键

作者:LHT 文章来源:北京同春堂中医院 点击数: 更新时间:2013-5-5 15:54:01

夏季北方闷热干燥的空气常会让人烦躁不安,人们经常会因为一点小事就大动肝火。陈女士的公司前一阵在忙一个新项目,忙了半个月,加班加点熬夜就不用说了,累了一天到休息的时候睡眠质量也不好,总是睡不踏实。跟家人动不动就拌嘴吵架,劝都劝不住。一天早上起床手上、胳膊上起了小块的红斑,痒得厉害,忍不住经常用手抓几下,红斑变得越来越大。因为瘙痒的困扰,上班没精神、晚上睡不好,病情更加严重了。陈女士这才抽空到附近医院进行诊断,确定为湿疹,给予了内服外用西药进行治疗,病情稍有好转。但陈女士的生活规律没有改变,所以经常碰到点事就复发严重,让陈女士非常痛苦,情绪也越来越差。

湿疹

 

想到来同春堂中医院治疗已经是病情反复多次以后了。当时一个同事介绍说他曾经也得过很顽固的湿疹,也是反复不愈,看了很多家医院也花了不少钱,病就是不好,最后是在北京同春堂中医院治好的,而且是一个专治皮肤病疑难杂症的医院,推荐她去试试。

会诊日当天来的人特别多,都是慕名来找我院皮肤病领域专家刘辉院长的。陈女士看到这样的情景,又看到了很多来复诊的患者讲述他们治疗成功的事例,更加坚定了治愈的信心。刘院长和我院皮炎湿疹专家中医科王主任共同给患者进行了细致的诊断,刘辉院长亲自为患者配了一付养血祛风、清热利湿的方子,并叮嘱患者一定要改善生活习惯,不能光靠药物,要从自身来寻找得病的缘由。院长教给了患者几个疏理肝经的方式,帮助她在工作之余缓解压力。还对她平常生活饮食做出了几点建议:

  如果工作压力大,睡眠不好就应该吃一些少油少辣清淡一点的食品。很多蔬菜和水果都可以清火气、排湿热,夏季应该多吃一些这类食物。

  保持患处的清洁、干爽,避免搔抓以免引起继发感染。洗护时尽量使用中性肥皂,以免碱性过大刺激伤口。洗护皮损不要用太热的水,宜用与皮肤相近的水温。

  最后也就是最重要一点就是以各种方式给自己减压,在瘙痒的时候尽量转移注意力到自己感兴趣的东西上,平常多做运动不仅可以提高免疫力也能适当缓解压力。

陈女士记住了院长的建议,按时按量服药,平时没事的时候经常会进行一些体育锻炼用刘院长的方法调理肝火,尽力的控制自己的情绪,到第二次复诊的时候症状已经大大减轻了,痒的也没那么厉害了。陈女士激动的对刘院长说,您不仅治了我的皮肤病,还解决了我一块心病。真是后悔没早点来咱们同春堂,真是由衷的感谢刘院长!院长说虽然现在病情好转了,但千万不要掉以轻心,继续吃药巩固,平时还要保持良好的生活习惯,彻底把病根清除掉。

每个人对于自己的身体细心一点,负责任一些,通过改变一些不好的生活习惯,在日常饮食上注意一些,大都可以避免皮肤病的发生。



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