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秋季怎么预防脱发

作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2010-10-12 17:29:31
  

  秋季由于气候干燥。很易出现脱发的现象,秋季怎么预防脱发?是患者最关心的问题。秋季缺水平时要注意补水,这也是秋季预防脱发的一种。

  由于工作的压力不断增加,很多疾病都在发生,脱发就是其中一种。其实有很多病是可以预防的,比如秋季预防脱发。人们会发现一个现象,每天都要掉一些头发,这是新陈代谢的正常现象,平均每天掉几十根头发,都是正常的,不足为奇。早春和秋末季节,由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这个情况,大量的脱发就应引起重视了。

  秋季怎么预防脱发:日常生活中我们多加注意其实是可以预防脱发的,先不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

  精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌 黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

  患者要注意勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

  随着社会的进步,工作压力的加大,很多白领也出现的这种现象,希望文中介绍的秋季怎么预防脱发,能给你带来帮助。

   



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