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夏季牛皮癣的护理常识与忌口

作者:LHT 文章来源:北京同春堂中医院 点击数: 更新时间:2013-7-11 17:27:34
  

    随着这个夏季三伏天的一步一步临近,温度逐渐越来越高。皮肤出汗出油严重,经常洗澡更会让人感到凉爽轻松,有助于保持皮肤的健康清洁。有很多牛皮癣患者因为害怕担心洗澡会对皮肤造成伤害,加重病情。同春堂专家提醒,正确的洗护可以去除皮肤上的鳞屑,清洁皮肤,减轻瘙痒,有利于牛皮癣症状的缓解。但是洗护的同时,一定要注意几点重要的方式方法,以免造成适得其反的后果。

           

    水温要适度

    既不能过高也不宜过低,一般保持在比体温高一两度的温度,既3840度为适宜。牛皮癣患者皮损较厚且肤质干燥,如果水温过低,并不能很好的促进皮肤血液循环,软化角质层;如果水温太高可能会刺激皮肤,使皮损恶化扩大;同时浴室的环境温度也不宜过低,以免洗浴时或洗浴后受凉引发感冒而加重病情;

    揉搓不要太重

    牛皮癣在进展期时会出现同形反应,就是在机械刺激后,即使正常的皮肤上也会出现新的皮损症状,所以患者在沐浴时一定要避免使用毛巾或搓澡巾使劲擦拭皮肤,避免划伤皮肤使病情恶化,最好是用手轻轻揉洗皮肤,既可以达到清洁目的,还有按摩放松肌肤的功效。

    温水浸浴

    由于牛皮癣多为全身各处泛发皮疹,浸浴对于全身皮疹的软化作用与散瘀活血的作用要比淋浴效果好的多。浸浴中,人的全身可以达到自然放松,皮损部位可以均匀的浸泡在温水中,有条件的患者如果能够在水中加入一些治疗牛皮癣的中药浓汁混匀更会达到事半功倍的效果。浸浴时间一般以半个小时到五十分钟最好,为避免长时间浸泡引发的头晕或低血压,期间应没15分钟起身舒展一下身体。

    夏季勤洗澡

    很多人认为牛皮癣不宜洗澡过勤,但是夏天炎热,在条件允许、皮疹较厚较多的情况下,应该坚持天天浸浴洗澡,每日可洗12次。一则防止干燥瘙痒,二则软化角质便于用药时能够充分吸收,三则活血化瘀、舒筋通络;

一些患者认为牛皮癣症状在夏季比较轻,所以就不用治疗了,但是中医理论中讲究冬病夏治。夏季体内的毒素处于相对稳定的情况,采用同春堂特色中药疗法可取得事半功倍的疗效。牛皮癣患者在夏季阳气比较旺盛,达到了一年四季的高峰,特别是越来越近的三伏天,腠理开泄,药物很容易直达病灶,病邪也容易随着气血循环排出身体,这就意味着夏季治疗冬病能够扶植正气,增强抗病的能力,从而达到最佳的防病、治病的目的。

           

    夏季除了经常科学的洗护患处之外,还需要注意一些常见的预防注意和饮食忌口:

    中医界认为银屑病起因于“血热”,故以清热凉血为主要治法,并将所有辛辣刺激性食品作为日常忌口。例如,辣椒、葱蒜、韭菜、香菜以及鱼虾、牛羊肉等。平时避免暴饮暴食,尤其是高脂肪、含糖量高的食物,此类食物对银屑病患者健康非常不利。

    戒烟酒,保持正确的日常作息规律,不要熬夜,早睡早起;保持心情舒畅,避免消极情绪,如焦虑、抑郁、悲伤、惊恐这些心理因素都有可能导致病情出现恶化;



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